شىر يالى ئېكىستراكتىنىڭ رولى

بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ تەركىبىدىكى ھېرىكونېس ۋە ئېرىكانېس مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقى بايقالغان. بۇنىڭدىن باشقا، ئارسلان يالى ئەقلىي ئىقتىدارنى ياخشىلايدۇ.
شىر يالى ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرەلەيدىغان كۈچلۈك قوشۇمچە يېمەكلىك. ئۇنىڭ ياردەم بېرەلەيدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلىلىرىنىڭ بەزىلىرى ئەنسىزلىك، چۈشكۈنلۈك ۋە يۇقىرى خولېستېرىن قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇنىڭ يەنە پاركىنسون كېسىلى، ياللۇغلىنىش ۋە يارىلارنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى ئىسپاتلانغان. ھەتتا ئۇنىڭ مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى ئالاقىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئەلزھېيمېر كېسىلىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى ئىلگىرى سۈرۈلدى.
بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ تەركىبىدىكى ھېرىكونېس ۋە ئېرىكانېس مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغانلىقى بايقالغان. بۇنىڭدىن باشقا، ئارسلان يالى ئەقلىي ئىقتىدارنى ياخشىلايدۇ.
بۇ موگۇ نۇرغۇن نوتروپىك دورىلارنىڭ ئورتاق تەركىبى.
ھىپپوكامپۇسنىڭ ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش ئارقىلىق بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. مېڭىنىڭ بۇ قىسمى ئەستە ساقلاش ۋە ھېسسىيات ئىنكاسىغا مەسئۇل. تەتقىقاتلاردا شىر يالى ئېكىستراكتى چاشقانلارنىڭ بۇ ئىقتىدارلىرىنى ياخشىلايدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. بۇ ئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن ئەنسىرەش ۋە چۈشكۈنلۈك خاراكتېرىنى تۆۋەنلىتىشىنى چۈشەندۈرۈشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. شىر يالى مېڭە ئىقتىدارى ۋە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغان بىر قاتار ئاكتىپ ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر خىل موگۇ. بۇ ماددىلارنىڭ قان-مېڭە توسۇقىنى كېسىپ ئۆتۈپ، نېرۋا ئۆسۈشىنى قوزغىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇلار يەنە چۈشكۈنلۈكنى ئازايتىش ۋە بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى مەلۇم. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلار كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە نەرسىلەرنى ياخشىراق ئەستە تۇتۇشىغا ياردەم بېرىدىغان قىسىلىپ قېلىشنى پەسەيتىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
شىرنىڭ يالىبۇ تەبىئىي قوشۇمچە ماددا بولۇپ، ئۇنىڭ تەركىبىدە يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى GABA، يەنى ئارام ئېلىشقا مەسئۇل خىمىيىلىك ماددا بار. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، شىر يالى روھىي چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىزلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە راك قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەردىن بەدەننى قوغدايدۇ. ھايۋاناتلار تەتقىقاتىنىڭ نەتىجىسى ئۈمىدۋار، ئەمما شىر يالىنىڭ ئىجابىي تەسىرىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن ئىنسانلار ئۈستىدە سىناق قىلىش كېرەك.
شىر يالى موگۇسى بىلەن تولۇقلاش ئاشقازان-ئۈچەي ساغلاملىقىنى قوللاش، خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش مۇمكىن. بىر تەتقىقاتتا بۇ موگۇنىڭ ئېكىستراكتى كاللاردا ئوكسىدلانغان خولېستېرىن ۋە ترىگلىتسېرىدنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. نەتىجىلەر چەكلىك بولسىمۇ، بۇ نەتىجىلەر ئۇنىڭ يۈرەك كېسىلى ۋە سېمىزلىكنى داۋالاشتىكى پوتېنسىيالىنى تېخىمۇ چوڭقۇر تەتقىق قىلىشقا يېتەرلىك بولدى. موگۇنىڭ خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ئىقتىدارى ئۇلارنى دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش قىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز بىرەر قوشۇمچە تەسىردىن ئەنسىرىسىڭىز، ئالدى بىلەن دوختۇرىڭىزغا مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك. بۇ قوشۇمچە دورىلارنى ئىستېمال قىلىدىغان كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسىدە ھېچقانداق مەسىلە كۆرۈلمەيدۇ، ئەمما بەزى كىشىلەر ئېغىر قوشۇمچە تەسىرلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن.

موگۇلاردا مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاكتىپ ماددىلار بار. ئۇلارنىڭ نېرۋا ئۆسۈش ئامىلىنى قوزغىتىش ۋە نېرۋا زەخمىلىنىشىنى رېمونت قىلىش ئارقىلىق مېڭە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغانلىقىغا ئىشىنىلىدۇ. ئۇلار يەنە نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئاشۇرۇپ، سىگنال ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلارنىڭ بىلىش، ئەستە ساقلاش ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغانلىقىغا ئىشىنىلىدۇ.
شىر يالى موگۇسى قوشۇمچە مەھسۇلاتلىرىنى تەتقىق قىلىش نەتىجىسىدە، موگۇلارنىڭ چاشقانلارنىڭ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغانلىقى ۋە بىلىش ئىقتىدارىنىڭ چېكىنىشىنى ئازايتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇنىڭ ئالزھېيمېر كېسىلىدە بايقالغان ئامىلوئىد تاختىلىرىنىڭ مېڭىنى زىيانغا ئۇچرىتىشتىن ساقلايدىغانلىقى بايقالغان. بۇ تەتقىقاتلاردا شىر يالى موگۇلىرىنىڭ مېڭىگە پايدىلىق تەسىرى بولۇشى مۇمكىنلىكى، بولۇپمۇ ئەقىلسىزلىقنى داۋالاشتا پايدىلىق ئىكەنلىكى بايقالدى.
شىر يالى نوتروپىك قوشۇمچە ماددىلارنىڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تەركىبى. يەنە «ئەقىللىق دورا» دەپمۇ ئاتىلىدىغان بۇ موگۇ، بولۇپمۇ يېنىك دەرىجىدىكى بىلىش ئىقتىدارى توسالغۇسى بار كىشىلەرنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئۇ يەنە ئەلزھېيمېر كېسىلى قاتارلىق نېرۋا چېكىنىش كېسەللىكلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان بېتا-ئامىلوئىد ماددىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئازايتىدۇ دەپ قارىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، شىر يالى مېڭىنى ئىشېمىيەلىك ئىنسۇلتتىن ساقلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

شىر يالىنىڭ ساغلاملىققا نۇرغۇن پايدىسى بار. ئۇ ياللۇغلىنىشنى ۋە ماددا ئالمىشىش سىندرومى خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ، ھەتتا چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىزلىك خەۋپىنىمۇ تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوللايدىغان SIgA ئاقسىلىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئاشۇرىدۇ. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ %70 ى ئۈچەيدە بولغاچقا، ئۈچەيدە ساغلام مۇھىتنى ساقلايدىغان ھەر قانداق نەرسە ناھايىتى پايدىلىق.

يېقىنقى بىر تەتقىقاتتا، تەتقىقاتچىلار مۇنداق دەپ بايقىدىشىرنىڭ يالى موگۇسى ئېكىستراكتىبەدەندىكى ئۆسمە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى توسالايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ ماي توقۇلمىلىرىدىكى ياللۇغلىنىشنى ئازايتىشتا ئۈنۈملۈك بولۇپ، بۇ ماددا ئالمىشىش سىندرومىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ۋە يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ ئېغىر ئاشقازان مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك قوزغاتقۇچى بولغان Helicobacter pylori غا قارشى باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. موگۇلار يەنە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ، ئوكسىدلىنىش سترېسىنىڭ تەسىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

جۇڭگو ئەنئەنىۋى تېبابىتى ئەسىرلەردىن بۇيان شىر يالىنى ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرى ۋە باشقا كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىپ كەلگەن. ئەمەلىيەتتە، شىر يالىنى كاللارنىڭ نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆلۈشىنى كېچىكتۈرىدىغانلىقى ۋە ئىنسانلارغىمۇ ئوخشاش تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ئىسپاتلانغان. قانداقلا بولمىسۇن، سىز شىر يالىنى موگۇ قوشۇمچە ماددىلىرىنىڭ پايدىسىنىڭ ئاستا-ئاستا بولىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك، شۇڭا سىز ئۇلارنى دائىم ئىستېمال قىلىشىڭىز كېرەك.
شىر يالى موگۇسى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىلارنىڭ ئېسىل مەنبەسى بولۇپ، ئۇلار ئەقىل ئاجىزلىقى ۋە ئەلزھېيمېر كېسىلى قاتارلىق بىلىش ئىقتىدارى مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئۇلار يەنە ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارغا مول بولۇپ، سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرىنى ئازايتىشى مۇمكىن. شىر يالى موگۇسى تەركىبىدىكى قوشۇمچە ماددىلارنى كۈندىلىك يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە ئاسانلا قوشقىلى بولىدۇ، ھەتتا بۇ موگۇنى ئۆز ئىچىگە ئالغان رېتسېپلارنىمۇ تاپالايسىز.
ياق. پىلورى شىر يالى موگۇسى ئەسىرلەردىن بۇيان ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىپ كېلىۋاتقان باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە موگۇ. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ئۇ چۈشكۈنلۈك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. موگۇ يەنە ياغ توقۇلمىلىرىدىكى ياللۇغلىنىشنى ئازايتىدۇ. بۇ ياللۇغلىنىش ماددا ئالمىشىش سىندرومىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى بولۇپ، مېتابولىزم سىندرومىغا گىرىپتار بولۇش، يۈرەك كېسىلى ۋە دىئابېت كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. شىر يالى مىكروبقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىدىن باشقا، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ، ئوكسىدلىنىش سترېسىنى ئازايتالايدۇ.
شىرنىڭ يالى يەنە ئۈچەي ياللۇغىنى پەسەيتىشكە ۋە توقۇلمىلارنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يارىلىق كولىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا ئۈنۈملۈك بولۇپ، كرون كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشتە پايدىلىق ئىكەنلىكى ئىسپاتلانغان. بىر تەتقىقاتتا،شىرنىڭ يالى ئېكىستراكتىيارىلىق كولىت كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىنى ئازايتتى. نۇرغۇن تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، شىر يالى يارىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، Helicobacter pylori نىڭ ئۆسۈشىنى توسالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تېخىمۇ كۆپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ.

شىركىتىمىزنىڭ ئۇقۇمى «سەمىمىيلىك، سۈرئەت، مۇلازىمەت ۋە رازىمەنلىك». بىز بۇ ئۇقۇمغا ئەمەل قىلىپ، تېخىمۇ كۆپ خېرىدارلارنىڭ رازىلىقىنى قولغا كەلتۈرىمىز.

سىزنىڭ رازىلىقىڭىز، بىزنىڭ شان-شۆھرىتىمىز!!!

تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ. شەنشى رۈيۋو فىتوكېمىيە چەكلىك شىركىتىنىڭ بارلىق خادىملىرى سىزنى ھەر ۋاقىت كۈتۈپ تۇرىدۇ.  سىز يەنە بىزنىڭ قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولالايسىز

بىزنىڭ يېڭىلىنىشلىرىمىزنى كۆزىتىڭ ۋە ھەر ۋاقىت بىز بىلەن ئالاقە قىلىڭ Linkedin،فېيسبۇك،Twitter،YouTube.

 

 


ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2022-يىلى 12-ئاينىڭ 5-كۈنى