ھەممىمىزگە ئايان ، ئاپتاپتا كۆيۈش ئىنتايىن كۆيۈۋاتىدۇ. تېرىڭىز ئەتىرگۈلگە ئۆزگىرىدۇ ، تېگىشكە ئىللىق تۇيۇلىدۇ ، ھەتتا كىيىم ئالماشتۇرسىڭىزمۇ سىزنى ۋاي قالدۇرىدۇ!
كلېۋېلاند شىپاخانىسى پايدا ئالمايدىغان ئىلمىي داۋالاش مەركىزى. تور بېتىمىزدىكى ئېلان بىزنىڭ ۋەزىپىمىزنى قوللاشقا ياردەم بېرىدۇ. بىز كلېۋېلاند شىپاخانىسىنىڭ ئىگىدارچىلىقىدىكى مەھسۇلات ياكى مۇلازىمەتنى قوللىمايمىز
ئاپتاپتا كۆيۈشنى پەسەيتىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار ، ئەمما كۆپ ئۇچرايدىغان تاللاش ئالوي گېلى. بەزىلەر ئالوي ئۆسۈملۈكلىرىدىن ھاسىل بولغان گېلىنى ئاپتاپتا كۆيدۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
گەرچە ئالوينىڭ مەلۇم تىنچلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ماددا ئاپتاپتا كۆيگەن تېرىنى پۈتۈنلەي ساقايتىشقا يەتمەيدۇ.
تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى پائۇل بېندېتتو ئالوي بېلىقى توغرىسىدا نېمىلەرنى بىلىدىغانلىقىمىزنى ، ئۇنى ئاپتاپتا كۆيدۈرۈشكە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن بىلىشكە تېگىشلىك نەرسىلەرنى ۋە كەلگۈسىدىكى كۆيۈپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
دوكتور بېنېدېتتو مۇنداق دېدى: «ئالوي ئاپتاپتا كۆيۈپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالمايدۇ ، نۇرغۇن تەتقىقاتلار ئۇنىڭ ئاپتاپتا كۆيۈشنى داۋالاشتا ئورۇنباساردىن ئۈنۈملۈك ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ».
شۇڭا بۇ گېلەم ئاپتاپتا كۆيگەندەك ياخشى تۇيۇلسىمۇ ، ئاپتاپتا كۆيگەنلىكىڭىزنى ساقايتالمايدۇ (شۇنداقلا ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىغا ماس كېلىدىغان ئورۇنمۇ ئەمەس). شۇنداقتىمۇ ، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئۇنىڭغا يۈزلىنىشىدە بىر سەۋەب بار - چۈنكى ئۇنىڭ سوۋۇتۇش خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇ ئاپتاپتا كۆيگەن ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
باشقىچە ئېيتقاندا ، ئالوي ئاپتاپتا كۆيگەن ئاغرىقنى پەسەيتىشكە قۇلايلىق ھەمراھى بولالايدۇ. ئەمما ئۇ تېخىمۇ تېز كەتمەيدۇ.
دوكتور بېنېدېتتو چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئالوينىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قوغداش رولى بار ، شۇڭلاشقا دائىم ئاپتاپتا كۆيۈشنى تەۋسىيە قىلىمىز». «ئالقاتنىڭ فىزىكىلىق خۇسۇسىيىتىمۇ تېرىنى تىنچلاندۇرىدۇ».
تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا موھتاج بولسىمۇ ، بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئالقاتنىڭ نەملىك ساقلاش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، تېرىنى تىنچلاندۇرىدۇ ، ھەتتا ئېغىر داغ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئاپتاپتا كۆيۈشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك چارىسى ۋاقىت بولغاچقا ، ئالوي گېلى ساقىيىش جەريانىدا كۆيگەن ئورۇننىڭ غىدىقلىنىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
تېرىڭىزگە كەلسەك ، ھېچنىمىنى ئۇرماسلىققا ئەرزىمەيدۇ. شۇڭا سىز ئالوينىڭ بىخەتەر دو تىكىشى ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
دوكتور بېنېدېتتو مۇنداق دېدى: «ئومۇمىي جەھەتتىن ئالوينى بىخەتەر دەپ قاراشقا بولىدۇ. ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ ئالويغا پايدىسىز ئىنكاسلارنىڭ بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئاگاھلاندۇردى.
ئۇ مۇنداق دېدى: «بەزىدە كىشىلەر ئالوي مەھسۇلاتلىرىغا قارىتا سەزگۈرلۈك ياكى غىدىقلىغۇچى تېرە ياللۇغىغا گىرىپتار بولىدۇ ، ئەمما ئادەتتىكى كىشىلەردە كۆرۈلۈش نىسبىتى تۆۋەن». «مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەگەر ئالوينى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن دەرھال قىچىشىش ياكى دانىخورەك چىقسا ، سىزدە ناچار ئىنكاس بولۇشى مۇمكىن».
مەيلى يەرلىك دورىخانىدىن بولسۇن ياكى ئۆسۈملۈكنىڭ يوپۇرمىقىدىن بولسۇن ، ھايۋانات يىلىمى ئاسان ئېرىشەلەيدۇ. ئەمما بىر مەنبە يەنە بىر مەنبەدىن ياخشىمۇ؟
دوكتور بېنېدېتتو قارار چىقىرىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىنىڭ بايلىق ، تەننەرخ ۋە قۇلايلىقنى ئاساس قىلىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. ئۇ تولۇقلاپ: «پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ئالوي مېيى ۋە پۈتۈن ئۆسۈملۈك ئالوي تېرىسى ئوخشاشلا تېرىنى تىنچلاندۇرىدۇ» دېدى.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئىلگىرى سىزدە ناچار ئىنكاسلار بولغان بولسا ، ئىككى قېتىم ئويلىنىپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر سىزدە سەزگۈرلۈك بولسا ، دۇكاندىن سېتىۋالغان مەھسۇلاتنىڭ ماركىسىنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئوقۇپ ، خۇرۇچلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
ھەر خىل ئالقاتنى ئىشلىتىش ناھايىتى ئاددىي - كۈندۈزى تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا يېنىك بىر قەۋەت گېلى سۈرۈڭ. بەزى ئالوينى قوللىغۇچىلار يەنە ئالوينى توڭلاتقۇنى تەۋسىيە قىلىپ ، ئۇنى تېخىمۇ تىنچلاندۇرۇش ۋە سوۋۇتۇش ئۈنۈمى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
بۇ ئالوينىڭ ھەر قانداق تۈرىگە ماس كېلىدۇ. ئەگەر كۆيگەنلىكىڭىزنى دوزاخ قىچىشقان رايونغا كىردى دەپ ئويلىسىڭىز ، ئالدى بىلەن دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىڭ.
ئالقاتنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بولۇپلا قالماي ، يەنە تۆۋەن ئاسراش ئۆيى. ئۆيدە ئالقات ئۆسۈملۈكلىرىنى ئۆستۈرۈپ ، ئۇچلۇق يوپۇرمىقىدىن ئازراق گېلى ئىشلىتىڭ. يوپۇرماقنى كېسىپ ، يېرىمىنى كېسىپ ، گېلىنى ئىچىدىن تېرىنىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان جايىغا سۈرسىڭىز ، سۈزۈك گېلىنى ئالالايسىز. ئېھتىياجغا قاراپ كۈن بويى تەكرارلاڭ.
يېشىل بارماق يوقمۇ؟ ئەنسىرىمەڭ. دۇكانلاردا ياكى توردا ئاسانلا ئالوي گېلىنى تاپالايسىز. تېرىڭىزنى غىدىقلايدىغان تەركىبلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ساپ ياكى% 100 ئالوي گېلى تېپىشقا تىرىشىڭ. كۆيگەن ئورۇنغا بىر قەۋەت گېلى سۈرۈپ ، ئېھتىياجغا قاراپ تەكرارلاڭ.
گىرىم بويۇملىرى ئارقىلىق ئالقاتنىڭ پايدىسىغا ئېرىشەلەيسىز. ئەگەر كۈندىلىك ئىشلىتىشكە ياكى 2 دىن 1 گىچە نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، بۇ ياخشى تاللاش بولۇشى مۇمكىن. ئەمما گىرىم بۇيۇملىرىنى ئىشلىتىش خۇشپۇراق ياكى خىمىيىلىك خۇرۇچ بار مەھسۇلاتلارنى تېپىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇ ، يېقىنقى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ،% 70 ئالوي مېيى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئاپتاپتا كۆيۈشكە پايدىسى يوق ، دائىملىق گېلىنى ئىشلىتىش تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇل بولۇشى مۇمكىن.
ھازىر بەلكىم سىز «ياخشى ، ئەگەر ئالوي ئاپتاپتا كۆيۈشنى داۋالىيالمىسا ، نېمە قىلىدۇ؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ جاۋابىنى ئاللىبۇرۇن بىلىشىڭىز مۇمكىن.
ئاساسەن ئاپتاپتا كۆيۈشنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دەل ۋاقتىدا قايتىپ ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى كۆپرەك ئىشلىتىش. ئاپتاپتا كۆيگەنلىكىڭىزنىڭ ساقىيىشىنى ساقلاۋاتقاندا بۇ مۇمكىن ئەمەس بولغاچقا ، ۋاقىت چىقىرىپ ئەتراپتىكى ماللارنى سېتىۋېلىپ ، ئەتىسى دېڭىز ساھىلىدا ئىشلىتىڭ.
دوكتور بېندېتتو تەكىتلەپ مۇنداق دېدى: «ئاپتاپتا كۆيۈشنى« داۋالاش »نىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش. «توغرا بولغان SPF نى ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم. كۈندىلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن كەم دېگەندە 30 SPF ۋە 50 SPF ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى قۇياش نۇرىنىڭ كۈچلۈك بولۇشى ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. ھەمدە ھەر ئىككى سائەتتە بىر قېتىم قايتا ئىلتىماس قىلىڭ ».
ئۇنىڭدىن باشقا ، قوشۇمچە ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى سۈپىتىدە ئاپتاپتىن ساقلىنىش كىيىملىرى ، ھەتتا دېڭىز ساھىلى كۈنلۈكلىرىنى سېتىۋېلىشنىڭ زىيىنى يوق.
كلېۋېلاند شىپاخانىسى پايدا ئالمايدىغان ئىلمىي داۋالاش مەركىزى. تور بېتىمىزدىكى ئېلان بىزنىڭ ۋەزىپىمىزنى قوللاشقا ياردەم بېرىدۇ. بىز كلېۋېلاند شىپاخانىسىنىڭ ئىگىدارچىلىقىدىكى مەھسۇلات ياكى مۇلازىمەتنى قوللىمايمىز
ئەگەر سىز ئاپتاپتا كۆيۈشنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بەلكىم ئالوينىڭ ناھايىتى ياخشى چارە ئىكەنلىكىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. گەرچە بۇ سوۋۇتۇش گېلى ئاپتاپتا كۆيگەن تېرىنى تىنچلاندۇرالىسىمۇ ، ئەمما ئۇنى ساقايتالمايدۇ.