تەتقىقات كۇكېرېتتىننىڭ سالامەتلىككە تېخىمۇ كۆپ پايدىسى بارلىقىنى بايقىدى

Quercetin ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى فلاۋونول بولۇپ ، ئالما ، ئۆرۈك ، قىزىل ئۈزۈم ، يېشىل چاي ، ئاق گۈل ۋە پىياز قاتارلىق ھەر خىل يېمەكلىكلەردە تەبىئىيلا بار ، بۇلار پەقەت ئۇلارنىڭ بىر قىسمى. 2019-يىلى بازار كۆزىتىش تەشكىلاتىنىڭ دوكلاتىغا قارىغاندا ، كۇكېرېتتىننىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى كۈنسېرى تونۇلۇشقا ئەگىشىپ ، كۇكېرېتتىن بازىرىمۇ تېز تەرەققىي قىلغان.

تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن ياللۇغقا قارشى تۇرالايدىكەن ھەمدە تەبىئىي ئانتىتېلامىن رولىنى ئوينايدىكەن. ئەمەلىيەتتە ، كۇكېرېتتىننىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى نۇرغۇن تەتقىقاتلارنىڭ مۇھىم نۇقتىسىدەك قىلىدۇ ، نۇرغۇن تەتقىقاتلار كۇكېرېتتىننىڭ تارقىلىشچان زۇكام ۋە زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاش ئىقتىدارىنى تەكىتلىدى.

ئەمما بۇ تولۇقلىمانىڭ تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان باشقا ئانچە بىلىنمەيدىغان پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى بار:

2

يۇقىرى قان بېسىم
يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى
مېتابولىزم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى
راكنىڭ بەزى تۈرلىرى
ئىسپىرتسىز ياغ جىگەر (NAFLD)

gout
بوغۇم ياللۇغى
كەيپىيات قالايمىقانچىلىقى
ئۆمرىنى ئۇزارتىڭ ، بۇ ئاساسلىقى ئۇنىڭ سېنولىتلىق پايدىسى (بۇزۇلغان ۋە كونا ھۈجەيرىلەرنى ئېلىۋېتىش) بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
Quercetin مېتابولىزم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنىڭ ئالاھىدىلىكىنى ياخشىلايدۇ

 بۇ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش توغرىسىدىكى ئەڭ يېڭى ماقالىلەرنىڭ ئىچىدە ، 2019-يىلى 3-ئايدا فىزىئولوگىيىلىك داۋالاش تەتقىقاتىدا ئېلان قىلىنغان ئوبزور بولۇپ ، ماقالىدە كۇكېرېتتىننىڭ مېتابولىزم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ئىختىيارى كونترول قىلىنغان سىناققا كۆرسىتىدىغان تەسىرى توغرىسىدىكى 9 تۈر تەكشۈرۈلگەن.

مېتابولىزم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى يۇقىرى قان بېسىم ، يۇقىرى قان قەنتى ، ترىگلىتسېرىدنىڭ مىقدارى ۋە بەلنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان 2-تىپلىق دىئابىت ، يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتە بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدىغان بىر قاتار ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كۆرسىتىدۇ.

گەرچە ئەتراپلىق تەتقىقاتلار كۇكېرېتتىننىڭ قاندىكى گلۇكوزا ، ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش كۈچى ياكى گېموگلوبىن A1c سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتەلمەيدىغانلىقىنى بايقىغان بولسىمۇ ، ئەمما گۇرۇپپىلارنىڭ يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا تەھلىل قىلىشىچە ، كەم دېگەندە سەككىز ھەپتە ئىچىدە كۈنىگە كەم دېگەندە 500 مىللىگىرام ئىستېمال قىلىدىغان تەتقىقاتلاردا كۇكېرېتتىن تولۇقلانغان ». روزا تۇتقان قان قەنتىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتتى.

Quercetin گېننىڭ ئىپادىلىنىشىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ

2016-يىلى ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتقا قارىغاندا ، كۇكېرېتتىن يەنە DNA بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىش ئارقىلىق ئاپپتوزوزنىڭ خوندىرىئوسوملۇق قانالنى (بۇزۇلغان ھۈجەيرىلەرنىڭ پروگرامما خاراكتېرلىك ئۆلۈشى) قوزغىتىپ ، ئۆسمىنىڭ چېكىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن.

تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ سىتاتسىكسىكلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن ، بۇنىڭ ئۈنۈمى دورا بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەن. سۈت بېزى راكى ھۈجەيرىسىدىمۇ چەكلىك سىتاتسىك تەسىرى بار. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، كۇكېرېتتىن راك كېسىلىنىڭ ئۆمرىنى داۋالىمىغان كونترول گۇرۇپپىسىغا سېلىشتۇرغاندا 5 ھەسسە ئۇزارتالايدۇ.

ئاپتورلار بۇ ئۈنۈملەرنى كۇكېرېتسىن بىلەن DNA نىڭ بىۋاسىتە ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى ۋە ئۇنىڭ خوندىرىئوسوملۇق يولنىڭ ئاكتىپلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارىغان ، ھەمدە راك كېسىلىنى داۋالاشتا قوشۇمچە دورا سۈپىتىدە كۇكېرېتتىننى ئىشلىتىشنىڭ تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ تەتقىق قىلىشقا ئەرزىيدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويغان.

«مولېكۇلا» ژۇرنىلىدا يېقىندا ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقاتتا يەنە كۇكېرېتتىننىڭ تارقىلىشچان تەسىرى ۋە ئۇنىڭ ئىقتىدارى تەكىتلەنگەن:

ھۈجەيرە سىگنال يوللىرى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش
گېن ئىپادىلەشنى تەڭشەش
ترانسكرىپسىيە ئامىلىنىڭ پائالىيىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ
مىكروبىلوگېن كىسلاتاسى (microRNA) نى تەڭشەيدۇ

مىكروبونۇكلېئىك كىسلاتاسى ئىلگىرى «ئەخلەت» DNA دەپ قارالغان. تەتقىقاتلار «ئەخلەت» DNA نىڭ ھېچقانداق پايدىسى يوقلىقىنى بايقىدى. ئۇ ئەمەلىيەتتە رىبونۇكلېئىك كىسلاتاسىنىڭ كىچىك مولېكۇلاسى بولۇپ ، ئىنسانلارنىڭ ئاقسىلىنى ھاسىل قىلىدىغان گېننى تەڭشەشتە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ.

مىكروبونۇكلېئىك كىسلاتاسىنى بۇ گېنلارنىڭ «ئالماشتۇرغۇچىسى» قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. مىكروبونوكلېئىك كىسلاتاسىنىڭ كىرگۈزۈلۈشىگە قارىغاندا ، گېن 200 دىن ئارتۇق ئاقسىل مەھسۇلاتلىرىنىڭ خالىغان بىرىنى كودلىيالايدۇ. Quercetin نىڭ مىكرو RNA نى تەقلىد قىلىش ئىقتىدارى ئۇنىڭ سىتاتسىك زەھىرىنى ۋە نېمە ئۈچۈن راكنىڭ ھاياتلىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ (ھېچ بولمىغاندا چاشقانلارغا).

Quercetin كۈچلۈك ۋىرۇسقا قارشى تەركىب

يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، كۇكېرېتتىن ئەتراپىدا ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقات ئۇنىڭ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا مەركەزلەشتى ، بۇ ئاساسلىقى ئۈچ خىل مېخانىزم سەۋەبىدىن بولىدۇ.

ۋىرۇسلارنىڭ ھۈجەيرىلەرگە يۇقۇملىنىش ئىقتىدارىنى چەكلەڭ
يۇقۇملانغان ھۈجەيرىلەرنىڭ كۆپىيىشىنى چەكلەڭ
يۇقۇملانغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ۋىرۇسقا قارشى دورىلارنى داۋالاشقا بولغان قارشىلىقىنى ئازايتىڭ

مەسىلەن ، ئامېرىكا دۆلەت مۇداپىئە مىنىستىرلىكى 2007-يىلى ئېلان قىلغان تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ھەددىدىن زىيادە جىسمانىي بېسىمنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، كۇكېرېتتىن ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملىنىش خەۋىپىڭىزنى تۆۋەنلىتىپ ، روھىي ئىقتىدارىڭىزنى ياخشىلايدىكەن ، بولمىسا ئۇ سىزنىڭ ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈپ ، سىزنى تېخىمۇ ئاسان يۇقۇملاندۇرىدىكەن. كېسەللىكلەرگە.

بۇ تەتقىقاتتا ، ۋېلىسىپىت مىنگۈچىلەر ئۇدا بەش ھەپتە ۋىتامىن C (پلازما كۇكېرېتېننىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش) ۋە نىياسىن (سۈمۈرۈلۈشنى ئىلگىرى سۈرۈش) بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈپ ، كۈنىگە 1000 مىللىگىرام كۇكېرېتتىن قوبۇل قىلدى. نەتىجىدە بايقىلىشىچە ، داۋالىنالمىغان ۋېلىسىپىت مىنگۈچىگە سېلىشتۇرغاندا ، كۇكېرېتتىن ئىستېمال قىلغانلارنىڭ ئۇدا ئۈچ كۈن ۋېلىسىپىت مىنىپ كۈندە ئۈچ سائەت ۋېلىسىپىت مىنگەندىن كېيىن ۋىرۇس كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى كۆرۈنەرلىك تۆۋەن بولغان. پوسۇلكا گۇرۇپپىسىدىكى% 45 ئادەم كېسەل بولغان ، داۋالاش گۇرۇپپىسىدىكى كىشىلەرنىڭ پەقەت% 5 ى كېسەل بولغان.

ئامېرىكا دۆلەت مۇداپىئەسى ئىلغار تەتقىقات تۈرلىرى ئورگىنى (DARPA) يەنە بىر تەتقىقاتقا مەبلەغ سالغان بولۇپ ، بۇ تەتقىقات 2008-يىلى نەشىر قىلىنغان ، ھەمدە كېسەللىك قوزغاتقۇچى H1N1 تارقىلىشچان زۇكام ۋىرۇسىنىڭ ئىشلىتىلىشىنى تەتقىق قىلىپ ، كۇكېرېتتىن بىلەن داۋالىنىۋاتقان ھايۋانلارغا جەڭ ئېلان قىلغان. نەتىجە يەنىلا ئوخشاش ، داۋالاش گۇرۇپپىسىنىڭ كېسەللىكى ۋە ئۆلۈش نىسبىتى پوسۇلكا گۇرۇپپىسىنىڭكىدىن كۆرۈنەرلىك تۆۋەن بولدى. باشقا تەتقىقاتلار يەنە كۇكېرېتتىننىڭ ھەر خىل ۋىرۇسلارغا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىنى ئىسپاتلىدى ، مەسىلەن:

1985-يىلى ئېلىپ بېرىلغان بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن قاپارتما ۋىرۇسى 1-تىپلىق ، پولى ۋىرۇسى 1-تىپلىق ، پاراۋىن زۇكىمى ۋىرۇسى 3-ۋە نەپەس يولى بىرىكمە ۋىرۇسىنىڭ يۇقۇملىنىشىنى ۋە كۆپىيىشىنى تورمۇزلىيالايدىكەن.

2010-يىلى ھايۋاناتلار تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن A ۋە B تارقىلىشچان زۇكامنى تىزگىنلىيەلەيدىكەن. بۇ يەردە يەنە ئىككى چوڭ بايقاش بار. بىرىنچىدىن ، بۇ ۋىرۇسلار كۇكېرېتتىنغا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى تەرەققىي قىلدۇرالمايدۇ. ئىككىنچىدىن ، ئەگەر ئۇلار ۋىرۇسقا قارشى دورىلار (ئامانتادىن ياكى ئوسېلتامىۋىر) بىلەن بىللە ئىشلىتىلسە ، ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى كۆرۈنەرلىك يۇقىرى كۆتۈرۈلۈپ ، قارشىلىقنىڭ تەرەققىي قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

2004-يىلى ھايۋانات تەتقىقاتى H3N2 ۋىرۇسىنىڭ بىر خىل جىددىيلىكىنى تەستىقلاپ ، كۇكېرېتتىننىڭ تارقىلىشچان زۇكامغا بولغان تەسىرىنى تەكشۈردى. ئاپتور مۇنداق دەپ كۆرسەتتى:

"تارقىلىشچان زۇكام ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملىنىش جەريانىدا ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى پەيدا بولىدۇ. چۈنكى كۇكېرېتتىن نۇرغۇن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىنىڭ قويۇقلۇقىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ ، بەزى كىشىلەر ئۇنى ئۈنۈملۈك تارقىلىشچان زۇكام ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملىنىش جەريانىدا ئۆپكىنى قويۇپ بېرەلەيدۇ دەپ قارايدۇ. ئوكسىگېن ئەركىن رادىكاللارنىڭ زىيانلىق تەسىرى. "

2016-يىلدىكى يەنە بىر تەتقىقاتتا ، كۇكېرېتتىننىڭ ئاقسىلنىڭ ئىپادىسىنى تەڭشىيەلەيدىغانلىقى ۋە H1N1 تارقىلىشچان زۇكام ۋىرۇسىغا قوغداش رولى بارلىقى بايقالغان. كونكېرت قىلىپ ئېيتقاندا ، ئىسسىقلىق سوقۇش ئاقسىلى ، تالالىق ئاقسىل 1 ۋە تورمۇزلاش ئاقسىلىنىڭ تەڭشىلىشى ۋىرۇسنىڭ كۆپىيىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

2016-يىلى ئېلان قىلىنغان ئۈچىنچى تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن H1N1 ، H3N2 ۋە H5N1 قاتارلىق ھەر خىل تارقىلىشچان زۇكامنى تىزگىنلىيەلەيدىكەن. تەتقىقات دوكلاتىنىڭ ئاپتورى مۇنداق دەپ قارىدى: «بۇ تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، كۇئېرسېتتىن تارقىلىشچان زۇكامنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا تورمۇزلاش پائالىيىتىنى نامايەن قىلىدۇ ، بۇ ئۈنۈملۈك ، بىخەتەر ۋە ئەرزان باھالىق تەبىئىي دورىلارنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئارقىلىق كەلگۈسىدىكى داۋالاش پىلانى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ۋىرۇس] يۇقۇملىنىش ».

2014-يىلى ، تەتقىقاتچىلار كۇكېرېتتىننىڭ «كەركىدان ۋىرۇسى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كۆپ كۆرۈلىدىغان زۇكامنى داۋالاشتا ئۈمىدۋاردەك قىلىدۇ» دەپ كۆرسىتىپ ، يەنە مۇنداق دېدى: «تەتقىقات كۇكېرېتتىننىڭ ۋىرۇسنىڭ ۋىرۇسقا ئايلىنىشى ۋە كۆپىيىشىنى ئازايتالايدىغانلىقىنى ئىسپاتلىدى. بەدەن ۋىرۇس يۈكى ، ئۆپكە ياللۇغى ۋە نەپەس يولىنىڭ زىيادە سېزىمچانلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ».

Quercetin يەنە ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىنى ئازايتالايدۇ ، بۇ ئارقىلىق تارقىلىشچان زۇكام بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئۆلۈشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولغان ئىككىلەمچى باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىش خەۋىپىنى تۆۋەنلىتىدۇ. مۇھىمى ، كۇكېرېتتىن سۆڭەك مۇسكۇلىدىكى خوندىرىئوسوملۇق بىئوسىنتېزنى ئاشۇرىدۇ ، بۇ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇشنىڭ بىر قىسمىنىڭ خوندىرىئوسوملۇق ۋىرۇسقا قارشى سىگنالنىڭ كۈچەيگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

2016-يىلدىكى ھايۋاناتلار تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن چاشقاندىكى دېنگې ۋىرۇسى ۋە جىگەر ياللۇغى ۋىرۇسىنىڭ يۇقۇملىنىشىنى تورمۇزلىيالايدىكەن. باشقا تەتقىقاتلار يەنە كۇكېرېتتىننىڭ B ۋە C تىپلىق جىگەر ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئىقتىدارىنىڭ بارلىقىنى ئىسپاتلىدى.

يېقىندا ، «Microbial Pathogenesis» ژۇرنىلىدا 2020-يىلى 3-ئايدا ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، كۇكېرېتتىن ۋىرۇس ۋە ۋىرۇستا Streptococcus ئۆپكە ياللۇغىدىن ئەتراپلىق قوغدىيالايدىكەن. ئۆپكە راكى قويۇپ بەرگەن زەھەرلىك ماددا (PLY) Streptococcus ئۆپكە ياللۇغىنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئاپتور «مىكروب كېسەللىكى» دوكلاتىدا مۇنداق دەپ كۆرسەتتى:

«نەتىجىدە كۆرسىتىلىشچە ، كۇئېرسېتتىن ئولىگومېرنىڭ شەكىللىنىشىنى چەكلەش ئارقىلىق PLY كەلتۈرۈپ چىقارغان قان ئېرىشچانلىقى ۋە سىتاتسىك زەھىرىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، كۇكېرېتتىن داۋالاش يەنە PLY ئارقىلىق ۋاسىتىلىك ھۈجەيرىلەرنىڭ زىيىنىنى ئازايتىپ ، Streptococcus ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئەجەللىك مىقدارى بىلەن يۇقۇملانغان چاشقانلارنىڭ ھايات قېلىش نىسبىتىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ، ئۆپكە كېسەللىكلىرىنىڭ زىيىنىنى ئازايتالايدۇ ۋە كانايچە باكتېرىيە سۇيۇقلۇقىدىكى سىتوكىن (IL-1β ۋە TNF) نى تىزگىنلەيدۇ. -α) قويۇپ بېرىش.
بۇ ۋەقەلەرنىڭ چىداملىق Streptococcus ئۆپكە ياللۇغىنىڭ پەيدا بولۇشىدىكى مۇھىملىقىنى كۆزدە تۇتقاندا ، نەتىجىمىز شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، كۇكېرېتتىن كلىنىكىلىق ئۆپكە ياللۇغىدىن يۇقۇملىنىشنى داۋالاشتىكى يېڭى يوشۇرۇن دورا نامزاتىغا ئايلىنىشى مۇمكىن. "
Quercetin ياللۇغقا قارشى تۇرۇپ ، ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ

ۋىرۇسقا قارشى ھەرىكەتتىن باشقا ، كۇكېرېتتىن ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇپ ، ياللۇغقا قارشى تۇرالايدۇ. «ئوزۇقلۇقلار» ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان 2016-يىلدىكى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ھەرىكەت مېخانىزىمى چەكلەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ (ئەمما بۇنىڭ بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ).

• ماكرو ئوپېراتسىيىدىكى ياغ ئاقسىلى (LPS) كەلتۈرۈپ چىقارغان ئۆسمە نېكروزلاش ئامىلى ئالفا (TNF-α). TNF-α سىستېمىلىق ياللۇغقا قاتناشقان سىتوكىن. ئۇ ئاكتىپلانغان ماكرو كۆرۈنۈشلەر ئارقىلىق ئاجرىلىپ چىقىدۇ. ماكرو ھۈجەيرە ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىسى بولۇپ ، چەتئەل ماددىلىرى ، مىكرو ئورگانىزملار ۋە باشقا زىيانلىق ياكى بۇزۇلغان تەركىبلەرنى يۇتۇۋالىدۇ.
لىپوپولىساخارىد كەلتۈرۈپ چىقارغان TNF-α ۋە گىل ھۈجەيرىسىدىكى ئىنتېرلېيۇكىن (Il) -1α mRNA سەۋىيىسى ، بۇ «نېرۋا ھۈجەيرىسىنىڭ ئاپتوماتىك تۆۋەنلىشىنى» كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ياللۇغ پەيدا قىلىدىغان فېرمېنتلارنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى چەكلەڭ
• كالتسىينىڭ ھۈجەيرىلەرگە ئېقىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، بۇ ئارقىلىق تورمۇزلايدۇ:
ياللۇغ قايتۇرىدىغان سىتوكىنلارنىڭ قويۇپ بېرىلىشى
◦ ئۈچەيدىكى سۈت بېزى ھۈجەيرىسى گىستامىن ۋە سېروتونىن قويۇپ بېرىدۇ 

بۇ ماقالىگە ئاساسلانغاندا ، كۇكېرېتتىن يەنە سۈت بېزى ھۈجەيرىسىنى تۇراقلاشتۇرالايدۇ ، ئاشقازان-ئۈچەيدە سىپروپروتىك ئاكتىپلاش رولى بار ، ھەمدە «ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىسىنىڭ ئاساسىي ئىقتىدار ئالاھىدىلىكىگە بىۋاسىتە تەڭشەش رولى بار» ، شۇڭا ئۇ «ھەر خىل تۆۋەن چەكلەرنى كونترول قىلالايدۇ ياكى چەكلىيەلەيدۇ». ياللۇغلىنىش يوللىرى ۋە ئىقتىدارلىرى ، «مىكرو قۇتۇپ قويۇقلۇقى دائىرىسىدىكى مولېكۇلا نىشانلىرىنى چەكلەش».

Quercetin بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەرگە پايدىلىق تولۇقلىما بولۇشى مۇمكىن

كۇكېرېتسىننىڭ كەڭ دائىرىلىك پايدىسىنى ئويلاشقاندا ، ئۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە پايدىلىق تولۇقلىما بولۇشى مۇمكىن ، مەيلى جىددىي ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك مەسىلە بولسۇن ، ئۇ بەلگىلىك ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ. بۇمۇ دورا ئىشكاپىدا ساقلىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن. ساغلاملىق مەسىلىسى (مەيلى ئادەتتىكى زۇكام ياكى زۇكام بولۇشىدىن قەتئىينەزەر) «بېسىلىپ قالىدىغانلىقى» نى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ ئەسقاتىدۇ.

ئەگەر زۇكام ۋە زۇكامغا ئاسان گىرىپتار بولسىڭىز ، زۇكام ۋە زۇكام پەسلىدىن بىر قانچە ئاي بۇرۇن ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن كۇكېرېتتىن ئىستېمال قىلىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇزۇن مۇددەتتىن قارىغاندا ، بۇ مېتابولىزم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىقتەك قىلىدۇ ، ئەمما پەقەت بەزى قوشۇمچە يېمەكلىكلەرگە تايىنىش ۋە يېمەك-ئىچمەك ، چېنىقىش قاتارلىق ئاساسىي مەسىلىلەرنى بىرلا ۋاقىتتا ھەل قىلالماسلىق تولىمۇ ئەخمەقلىق.

1


يوللانغان ۋاقتى: 26-ئاۋغۇستتىن 20-ئاۋغۇستقىچە