ئەگەر قايتا-قايتا ئىسپاتلانغان بىر نەرسە بولسا ، ئۇ .css-193b727 {-webkit-text-decoration: ئاستى سىزىق ؛ تېكىست بېزەك: ئاستى سىزىق ؛ تېكىست بېزەك-قېلىنلىقى: 0.0625rem ؛ تېكىست بېزەك-رەڭ : # f7623b; text-underline-offset: 0.25rem; رەڭ: مىراس -webkit-transition: تەگلىك 0.4s; ئۆتكۈنچى: تەگلىك 0.4 s; word break: word break; تەگلىك: سىزىقلىق گرادېنت (#ffffff ، #ffffff 50% ، # feebe7% 50 ، # feebe7); - webkit-background-size: 100% 200; background-size: 100% 200;}. {color: # 000000; text-decoration-color: border -link -body-hover; -webkit-background-position: 100% 100; background-position: 100% 100; weight ئورۇقلاش.
قانداقلا بولمىسۇن ، «تېز ئوڭشاش» توختىماي پەيدا بولىدۇ ... ئۇلار ئادەتتە مەسىلە بار (زەھەر تازىلاش چاي ، مەن ئۇنىڭغا ئېرىشىمەن). يەنە بىر مىسال: Garcinia Cambogia جەۋھىرى ئورۇقلاش تولۇقلاشتىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تەركىب.
دۆلەتلىك تولۇقلىما ۋە ئۇنىۋېرسال ساغلاملىق مەركىزى (NCCIH) نىڭ سانلىق مەلۇماتىغا قارىغاندا ، Garcinia cambogia (مالابار تەمارىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ھىندىستان ۋە شەرقىي جەنۇبىي ئاسىيادا كۆپ ئۇچرايدىغان مېۋە. پوستى دائىم قورۇما تەمى ۋە يېمەكلىكلەرنى ساقلاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، پوستىدا يەنە گىدروكىسسىك كىسلاتا (HCA) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا بار بولۇپ ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئورۇقلاش پايدىسى رولىنى ئوينايدۇ. مېۋە جەۋھىرى ئورۇقلاشقا پايدىسى بار دەپ قارىلىدۇ).
شۇنداق ، گەرچە گارنىيە كامبودژا ۋە ئورۇقلاش تەتقىقاتى ئەلۋەتتە مەۋجۇت بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئىشەنچلىك ئەمەس (بۇ ئىش ئۈچۈن يېقىنقى ئەمەس).
تەتقىقاتچىلار 2019-يىلى ئېلان قىلىنىدىغان تەتقىقاتقا قارىتا ، يېقىنقى 50 يىلدا گارنىيە كامبودژانىڭ ئورۇقلاشقا كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى پەقەت بەش قېتىم ئىختىيارى كونترول قىلىنغان سىناقنىڭ ئېلىپ بېرىلغانلىقىنى بايقىدى. بۇ تەتقىقاتنى ئېغىرلىق ۋە ساغلاملىق تەشكىلاتى ئېلىپ بارغان. (FYI: ئەينى ۋاقىتتا ئۇ ئاساسسىز ئورۇقلاش ئۇسۇللىرى ئۈستىدە 14000 دىن ئارتۇق تەتقىقاتنىڭ بارلىقىنى ئېيتتى.)
تېخىمۇ مۇھىمى: بۇ بەش تەتقىقات جەريانىدا ، قاتناشقۇچىلار ئورۇقلىمىدى. كاخان مۇنداق دېدى: «ئەڭ ئىجابىي تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، گارنىيە كامىرىسىنى بىر نەچچە ئاي ئىستېمال قىلغاندا ، بىر كىلوگرامغىچە ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ».
كاھاننىڭ تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، گارنىيە كامبودژانىڭ ئېغىر ئەگەشمە كېسەللىكلىرى ئاز (ئۇ پەقەت ئىچ سۈرۈش ، مېڭە تۇمانلىرى ۋە ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا جىگەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن بىر قانچە مىسالنى بايقىغان). NCCIH نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، گارنىيە كامبودژا قىسقا مۇددەتلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن ئىنتايىن بىخەتەر (12 ھەپتە ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەن).
گارنىيا كامىرىسىنىڭ ئۆزى قورقۇنچلۇق بولمىسىمۇ ، ئەمما بەزى ئورۇقلاش تولۇقلىمىسىدىكى تەركىبلەر خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
مەسىلەن ، 2017-يىلى ، ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى «Garcinia Cambogia Premium» دەپ بازارغا سېلىنغان ئورۇقلاش تولۇقلىمىسى Fruta Planta Life توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش چىقاردى ، ئۇنىڭدا Garcinia Cambogia جەۋھىرى ۋە سىبۇترامىن (Meridia) بار. ئىشتىھا. ، بۇ مەھسۇلات 2010-يىلى بىخەتەرلىك ئەندىشىسى سەۋەبىدىن بازاردىن چېكىندۈرۈلگەن. سىبۇترامىننىڭ يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتە بولۇپ قېلىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدىغانلىقى ، سېرىقلىق چۈشۈش ۋە تۇتقاقلىق كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى.
دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك يەنە بىر ئىش: گارنىيا كامبودژا يېمەك-ئىچمەك دورىسى قوشۇمچە دورا بولۇپ ، زەھەرلىك چېكىملىك ​​ئەمەس ، FDA كۆپ قېتىم دوختۇرخانىدا يېتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولمىسا ، FDA ئۇلارنىڭ ئىشلىتىلىشىنى تەڭشىمەيدۇ ياكى ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكىنى سىنىمايدۇ. زىيان تارتقۇچى مۇتەخەسسىس. دېمەك ، ئىشلەپچىقارغۇچىلار قانچىلىك مىقداردا گارنىيا كامبوگيا جەۋھىرىنىڭ دورا بوغچىسىغا ئۆز ئىچىگە ئالىدىغانلىقى ۋە باشقا ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان تەركىبلەرنىڭ (سىبۇترامىنغا ئوخشاش) بۇ ئارىلاشمىغا قوشۇلىدىغانلىقىنى قارار قىلالايدۇ.
ھەئە ، شۇنداق ، ئۇنى ئاتلاپ قويغىنى ياخشى. مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەرنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، كاخاننىڭ دېيىشىچە ، تەركىبىدە گارنىيە كامبودژا بولغان ھەر قانداق ئورۇقلاش تولۇقلىمىسى پۇل ئىسراپچىلىقى ئىكەن.
راستىنى ئېيتقاندا ، بۇ ئادەتتە ئورۇقلاش تولۇقلىمىسىغا ماس كېلىدۇ. كاھان مۇنداق دېدى: «دورا بىلەن داۋالاشقا ئوخشىمايدىغىنى ، قوشۇمچە يېمەكلىكلەر ۋە ھەر خىل يېمەك-ئىچمەك ۋە ئادەتلەر كلىنىكىلىق باھالاش ۋە دەلىل-ئىسپاتلارنىڭ قاتتىق تەلىپىگە بويسۇنمايدۇ». ئۇ يەنە: «ئېلاندىكى تەلەپلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ توغرا بولۇشى مۇمكىن ئەمەس» دېدى.
ماھىيەتتە ، يېمەكلىك تولۇقلاشلىرى ، جۈملىدىن گارنىيە كامبودژا قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، خەتەر ياكى پۇلغا ئەرزىمەيدۇ. كاھان ئورۇقلىماقچى بولسىڭىز ، ساغلام ، تەڭپۇڭ بولغان يېمەك-ئىچمەكنى دائىملىق چېنىقىش بىلەن بىرلەشتۈرۈشكە ئەھمىيەت بەرمەكچى بولسىڭىز ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
تېگى تەكتىدىن ئېيتقاندا: پۇلىڭىزنى ھەر قانداق ئورۇقلاش تولۇقلىمىسىغا ئىسراپ قىلماڭ. ئەڭ ياخشىسى ئۇلار ئۈنۈمسىز ، ئەڭ ناچار بولغاندا زىيانلىق.
.css-10rcdqm {كۆرسىتىش: توسۇش; خەت نۇسخىسى ئائىلىسى: NationalBold ، NationalBold-fallback ، NationalBold-roboto ، NationalBold- يەرلىك ، Helvetica ، Arial ، Sans-serif; font-weight: bold; margin-bottom: 0; margin-top: 0; -webkit-text-decoration: none; text-decoration: none;} @ media (any-hover: hover) {. css-10rcdqm: hover {color: link-hover; max-width: 48rem) {. css-10rcdqm {margin-bottom: 0.625rem; خەت چوڭلۇقى: 1.1875rem; سىزىق ئېگىزلىكى: 1.2;}} @ media (min-width: 40.625rem) {. line -height: 1.2;}} @ media (min-width: 48rem) {. css-10rcdqm {margin-bottom: 0rem; font-size: 1.3125rem; line-height: 1.2;}} @ media (min-width : 64rem) {.css-10rcdqm {margin-bottom: -0.5rem; خەت چوڭلۇقى: 1.625rem line سىزىق ئېگىزلىكى: 1.1;