5-گىدروكىسسىرىپتوفان (5-HTP) ياكى ئوسېترىپتان دەپ ئاتىلىدىغان تولۇقلىما باش ئاغرىش ۋە باشنىڭ يېرىمى ئاغرىشنى داۋالاشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇ.بەدەن بۇ ماددىنى سېروتونىنغا ئايلاندۇرىدۇ (5-HT) ، ئۇ يەنە سېروتونىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، كەيپىيات ۋە ئاغرىقنى تەڭشەيدىغان نېرۋا تولۇقلىغۇچ.
خامۇشلۇق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا سېروتونىننىڭ مىقدارى تۆۋەن بولىدۇ ، ئەمما باشنىڭ يېرىمى ئاغرىقى ۋە ئاستا خاراكتېرلىك باش ئاغرىقى بىمارلىرى ھۇجۇم جەريانىدا ۋە ئارىلىقتا سېروتونىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.كۆچمەنلەر بىلەن سېروتونىننىڭ نېمە ئۈچۈن باغلانغانلىقى ئېنىق ئەمەس.ئەڭ مودا بولغان نەزەرىيە شۇكى ، سېروتونىننىڭ كەملىكى كىشىلەرنى ئاغرىققا زىيادە سەزگۈر قىلىدۇ.
بۇ باغلىنىش سەۋەبىدىن ، چوڭ مېڭىدىكى سېروتونىننىڭ پائالىيىتىنى ئاشۇرۇشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى ئادەتتە يۆتەلنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۆتكۈر ھۇجۇمنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
5-HTP بەدەندە زۆرۈر بولغان ئامىنو كىسلاتاسى L- تىرىپتوفاندىن ياسالغان ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ ، چوقۇم يېمەكلىكتىن ئېرىشىشى كېرەك.L- تىرىپتوفان ئۇرۇق ، پۇرچاق ، كۈركە توخۇ ۋە پىشلاق قاتارلىق يېمەكلىكلەردە ئۇچرايدۇ.ئېنزىم تەبىئىي ھالدا L-tryptophan نى 5-HTP غا ئايلاندۇرىدۇ ، ئاندىن 5-HTP نى 5-HT غا ئايلاندۇرىدۇ.
5-HTP تولۇقلىمىسى غەربىي ئافرىقا دورىلىق ئۆسۈملۈك Griffonia simplicifolia دىن ياسالغان.بۇ تولۇقلىما خامۇشلۇق ، تال ئۆسمىسى ، ئاستا خاراكتېرلىك چارچاش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ۋە ئورۇقلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما ئۇنىڭ پايدىسى ھەققىدە ئېنىق پاكىت يوق.
5-HTP ياكى ھەر قانداق تەبىئىي تولۇقلاشنى ئويلاشقاندا ، بۇ مەھسۇلاتلارنىڭ خىمىيىلىك دورا ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش كېرەك.ئەگەر ئۇلارنى قوبۇل قىلسىڭىز ، ئۇلار سالامەتلىكىڭىزگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان دەرىجىدە كۈچلۈك بولغاچقا ، ئۇلارنىڭ سەلبىي تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلەلەيدىغان دەرىجىدە كۈچلۈك ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
5-HTP تولۇقلاشنىڭ باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ياكى باشقا باش ئاغرىقىغا پايدىلىق ياكى ئەمەسلىكى ئېنىق ئەمەس.ئومۇمىي جەھەتتىن ئېلىپ ئېيتقاندا ، تەتقىقات چەكلىك.بەزى تەتقىقاتلار بۇنىڭ ياردىمى بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، يەنە بەزىلىرى ھېچقانداق ئۈنۈم بەرمەيدۇ.
مىگرايىن تەتقىقاتى قۇرامىغا يەتكەنلەردە كۈنىگە 25 دىن 200 مىللىگىرامغىچە بولغان 5-HTP مىقدارىنى ئىشلەتكەن.ھازىر بۇ تولۇقلىما ئۈچۈن ئېنىق ياكى تەۋسىيە قىلىنغان دورا يوق ، ئەمما دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، يۇقىرى مىقداردىكى دورا ئەكىس تەسىر ۋە زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
5-HTP پاركىنسون كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان كاربونوپانى ئۆز ئىچىگە ئالغان بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.ئۇ يەنە تىرىپتان ، SSRIs ۋە مونومىن ئوكسىد ئوكسىدلىغۇچى (MAOIs ، باشقا بىر خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دورا) بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.
تىرىپتوفان ۋە 5-HTP تولۇقلىمىسى تەبىئىي تەركىب 4،5 تىرىپتوفانىئون بىلەن بۇلغانغان بولۇشى مۇمكىن ، نېرۋا ھۈجەيرىسى چوققا X دەپمۇ ئاتىلىدۇ. چوققا X نىڭ ياللۇغلىنىش تەسىرى مۇسكۇللار ئاغرىش ، تارتىشىش ۋە قىزىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۈنۈم مۇسكۇل ۋە نېرۋانىڭ بۇزۇلۇشىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بۇ خىمىيىلىك ماددا خىمىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى بولۇپ ، ئۇ نىجاسەت ياكى بۇلغىغۇچى ئەمەس ، ئۇ تازىلىق شارائىتىدا تەييارلانغان تەقدىردىمۇ قوشۇمچە ماتېرىياللاردا بولىدۇ.
دوختۇر ياكى دورىگەر بىلەن قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىپ ، ئۇلارنىڭ سىز ئۈچۈن بىخەتەر ئىكەنلىكى ۋە باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسەتمەسلىكىنى جەزملەشتۈرۈش كېرەك.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، يېمەك-ئىچمەك ۋە ئۆسۈملۈك تولۇقلاش دورىسى رېتسېپسىز ۋە رېتسېپلىق دورىلارغا ئوخشاش قاتتىق تەتقىقات ۋە سىناقنى باشتىن كەچۈرمىدى ، يەنى ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكىنى قوللايدىغان تەتقىقاتنىڭ چەكلىك ياكى تولۇق ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
قوشۇمچە ۋە تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى جەلپ قىلارلىق بولىدۇ ، بولۇپمۇ ئەكىس تەسىرى بولمىسا.ئەمەلىيەتتە ، تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى.ماگنىي تولۇقلاشنىڭ باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش قېتىم سانى ۋە ئېغىرلىقىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى توغرىسىدا پاكىت بار.قانداقلا بولمىسۇن ، 5-HTP نىڭ كۆچمەنلەرگە پايدىلىق ياكى ئەمەسلىكى ئېنىق ئەمەس.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K قاتارلىقلار.تۆۋەن سىستېمىلىق سېروتونىن سەۋىيىسىدىكى ئاچا-سىڭىللاردا قان تومۇر ئۆسمىسى ، تۇتقاقلىق ، تەدرىجىي خاراكتېرلىك پالەچلىنىش ، كەيپىيات قالايمىقانلىشىش ۋە ھوشسىزلىنىش قاتارلىقلار پەيدا بولىدۇ.باش ئاغرىقى.2011; 31 (15): 1580-1586.نومۇرى: 10.1177 / 0333102411420584.
Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin ۋە CGRP كۆچمەنلەر.Ann Neuroscience.2012; 19 (2): 88–94.doi: 10.5214 / ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. Estrogen غا تايىنىشچانلىقى 5-گىدروكىسسىتروپتوفاننىڭ چاشقاندىكى پوستلاق قەۋىتىنىڭ تارقىلىشىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى: سېروتونىن بىلەن تۇخۇمدان ھورمۇنىنىڭ كۆچۈش سۈيدۈك يولىدىكى ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشىنى ئۈلگە قىلىش.باش ئاغرىقى.2018; 38 (3): 427-436.نومۇرى: 10.1177 / 0333102417690891
ۋىكتور س ، رىيان SV بالىلاردىكى يۆتەلنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىلىرى.Cochrane سانلىق مەلۇمات ئامبىرى Syst Rev 2003; (4): CD002761.نومۇرى: 10.1002 / 14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG بىخەتەرلىك 5-گىدروكىسسى- L- تىرىپتوفان.زەھەرلىك كېسەللىككە ئائىت خەتلەر.2004; 150 (1): 111-22.doi: 10.1016 / j.toxlet.2003.12.070
تېرى روبېرت تېرى روبېرت يازغۇچى ، سەۋرچان مائارىپچى ، بىمارلارنىڭ باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ۋە باش ئاغرىقىنى تەشەببۇس قىلىدۇ.