5-گىدروكىسسىرىپتوفان (5-HTP) ياكى ئوسېترىپتان دەپ ئاتىلىدىغان تولۇقلىما باش ئاغرىش ۋە باشنىڭ يېرىمى ئاغرىشنى داۋالاشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇ. بەدەن بۇ ماددىنى سېروتونىنغا ئايلاندۇرىدۇ (5-HT) ، ئۇ يەنە سېروتونىن دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، كەيپىيات ۋە ئاغرىقنى تەڭشەيدىغان نېرۋا تولۇقلىغۇچ.
خامۇشلۇق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا سېروتونىننىڭ مىقدارى تۆۋەن بولىدۇ ، ئەمما باشنىڭ يېرىمى ئاغرىقى ۋە ئاستا خاراكتېرلىك باش ئاغرىقى بىمارلىرىمۇ ھۇجۇم جەريانىدا ۋە ئارىلىقتا سېروتونىن مىقدارىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. كۆچمەنلەر بىلەن سېروتونىننىڭ نېمە ئۈچۈن باغلانغانلىقى ئېنىق ئەمەس. ئەڭ مودا بولغان نەزەرىيە شۇكى ، سېروتونىننىڭ كەملىكى كىشىلەرنى ئاغرىققا زىيادە سەزگۈر قىلىدۇ.
بۇ باغلىنىش سەۋەبىدىن ، چوڭ مېڭىدىكى سېروتونىننىڭ پائالىيىتىنى ئاشۇرۇشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى ئادەتتە يۆتەلنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۆتكۈر ھۇجۇمنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
5-HTP بەدەندە زۆرۈر بولغان ئامىنو كىسلاتاسى L- تىرىپتوفاندىن ياسالغان ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ ، چوقۇم يېمەكلىكتىن ئېرىشىشى كېرەك. L- تىرىپتوفان ئۇرۇق ، پۇرچاق ، كۈركە توخۇ ۋە پىشلاق قاتارلىق يېمەكلىكلەردە ئۇچرايدۇ. ئېنزىم تەبىئىي ھالدا L-tryptophan نى 5-HTP غا ئايلاندۇرىدۇ ، ئاندىن 5-HTP نى 5-HT غا ئايلاندۇرىدۇ.
5-HTP تولۇقلىمىسى غەربىي ئافرىقا دورىلىق ئۆسۈملۈك Griffonia simplicifolia دىن ياسالغان. بۇ تولۇقلىما خامۇشلۇق ، تال ئۆسمىسى ، ئاستا خاراكتېرلىك چارچاش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ۋە ئورۇقلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما ئۇنىڭ پايدىسى ھەققىدە ئېنىق پاكىت يوق.
5-HTP ياكى ھەر قانداق تەبىئىي تولۇقلاشنى ئويلاشقاندا ، بۇ مەھسۇلاتلارنىڭ خىمىيىلىك دورا ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش كېرەك. ئەگەر ئۇلارنى قوبۇل قىلسىڭىز ، ئۇلار سالامەتلىكىڭىزگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان دەرىجىدە كۈچلۈك بولغاچقا ، ئۇلارنىڭ سەلبىي تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلەلەيدىغان دەرىجىدە كۈچلۈك ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
5-HTP تولۇقلاشنىڭ باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ياكى باشقا باش ئاغرىقىغا پايدىلىق ياكى ئەمەسلىكى ئېنىق ئەمەس. ئومۇمىي جەھەتتىن ئېلىپ ئېيتقاندا ، تەتقىقات چەكلىك. بەزى تەتقىقاتلار بۇنىڭ ياردىمى بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، يەنە بەزىلىرى ھېچقانداق ئۈنۈم بەرمەيدۇ.
مىگرايىن تەتقىقاتى قۇرامىغا يەتكەنلەردە كۈنىگە 25 دىن 200 مىللىگىرامغىچە بولغان 5-HTP مىقدارىنى ئىشلەتكەن. ھازىر بۇ تولۇقلىما ئۈچۈن ئېنىق ياكى تەۋسىيە قىلىنغان دورا يوق ، ئەمما دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، يۇقىرى مىقداردىكى دورا ئەكىس تەسىر ۋە زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
5-HTP پاركىنسون كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان كاربونوپانى ئۆز ئىچىگە ئالغان بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە تىرىپتان ، SSRIs ۋە مونومىن ئوكسىد ئوكسىدلىغۇچى (MAOIs ، باشقا بىر خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دورا) بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.
تىرىپتوفان ۋە 5-HTP تولۇقلىمىسى تەبىئىي تەركىب 4،5 تىرىپتوفانىئون بىلەن بۇلغانغان بولۇشى مۇمكىن ، نېرۋا ھۈجەيرىسى چوققا X دەپمۇ ئاتىلىدۇ. چوققا X نىڭ ياللۇغلىنىش تەسىرى مۇسكۇللار ئاغرىش ، تارتىشىش ۋە قىزىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۈنۈم مۇسكۇل ۋە نېرۋانىڭ بۇزۇلۇشىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بۇ خىمىيىلىك ماددا خىمىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى بولۇپ ، ئۇ نىجاسەت ياكى بۇلغىغۇچى ئەمەس ، ئۇ تازىلىق شارائىتىدا تەييارلانغان تەقدىردىمۇ قوشۇمچە ماتېرىياللاردا بولىدۇ.
دوختۇر ياكى دورىگەر بىلەن قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىپ ، ئۇلارنىڭ سىز ئۈچۈن بىخەتەر ئىكەنلىكى ۋە باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسەتمەسلىكىنى جەزملەشتۈرۈش كېرەك.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، يېمەك-ئىچمەك ۋە ئۆسۈملۈك تولۇقلاش دورىسى رېتسېپسىز ۋە رېتسېپلىق دورىلارغا ئوخشاش قاتتىق تەتقىقات ۋە سىناقنى باشتىن كەچۈرمىدى ، يەنى ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكىنى قوللايدىغان تەتقىقاتنىڭ چەكلىك ياكى تولۇق ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
قوشۇمچە ۋە تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى جەلپ قىلارلىق بولىدۇ ، بولۇپمۇ ئەكىس تەسىرى بولمىسا. ئەمەلىيەتتە ، تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. ماگنىي تولۇقلاشنىڭ باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش قېتىم سانى ۋە ئېغىرلىقىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى توغرىسىدا پاكىت بار. قانداقلا بولمىسۇن ، 5-HTP نىڭ كۆچمەنلەرگە پايدىلىق ياكى ئەمەسلىكى ئېنىق ئەمەس.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K قاتارلىقلار. تۆۋەن سىستېمىلىق سېروتونىن سەۋىيىسىدىكى ئاچا-سىڭىللاردا قان تومۇر ئۆسمىسى ، تۇتقاقلىق ، تەدرىجىي خاراكتېرلىك پالەچلىنىش ، كەيپىيات قالايمىقانلىشىش ۋە ھوشسىزلىنىش قاتارلىقلار كۆرۈلىدۇ. باش ئاغرىقى. 2011; 31 (15): 1580-1586. نومۇرى: 10.1177 / 0333102411420584.
Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin ۋە CGRP كۆچمەنلەر. Ann Neuroscience. 2012; 19 (2): 88–94. doi: 10.5214 / ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. Estrogen غا تايىنىشچانلىقى 5-گىدروكىسسىتروپتوفاننىڭ چاشقاندىكى پوستلاق قەۋىتىنىڭ تارقىلىشىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى: سېروتونىن بىلەن تۇخۇمدان ھورمۇنىنىڭ كۆچۈش سۈيدۈكتىكى ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشىنى مودېللاش. باش ئاغرىقى. 2018; 38 (3): 427-436. نومۇرى: 10.1177 / 0333102417690891
ۋىكتور س ، رىيان SV بالىلاردىكى يۆتەلنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىلىرى. Cochrane سانلىق مەلۇمات ئامبىرى Syst Rev 2003; (4): CD002761. نومۇرى: 10.1002 / 14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG بىخەتەرلىك 5-گىدروكىسسى- L- تىرىپتوفان. زەھەرلىك كېسەللىككە ئائىت خەتلەر. 2004; 150 (1): 111-22. doi: 10.1016 / j.toxlet.2003.12.070
تېرى روبېرت تېرى روبېرت يازغۇچى ، سەۋرچان مائارىپچى ، بىمارلارنىڭ باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ۋە باش ئاغرىقىنى تەشەببۇس قىلىدۇ.