Garcinia cambogia شەرقىي جەنۇبىي ئاسىيا ۋە ھىندىستاندا ئۆسىدىغان مېۋە. مېۋىسى كىچىك ، كىچىك كاۋىغا ئوخشايدۇ ، رەڭگى سۇس يېشىلدىن سېرىق رەڭگىچە. ئۇ يەنە زەمبۇرۇغ دەپمۇ ئاتىلىدۇ. قۇرۇتۇلغان مېۋىلەرنىڭ تەركىبىدە ھىدروكسىك كىسلاتا (HCA) ئاساسلىق تەركىب (% 10-% 50) بولۇپ ، يوشۇرۇن ئورۇقلاش دورىسى ھېسابلىنىدۇ. 2012-يىلى ، داڭلىق تېلېۋىزىيە شەخسلىرى دوكتور ئوز گارسىنيا كامبودژا جەۋھىرىنى تەبىئىي ئورۇقلاش مەھسۇلاتى سۈپىتىدە تەشۋىق قىلدى. دوكتور ئوزنىڭ قوللىشى ئىستېمال مەھسۇلاتلىرىنىڭ سېتىلىش مىقدارىنىڭ كۆرۈنەرلىك ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى. ئاياللار ژۇرنىلىنىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا ، بىرىتنىي سپايس ۋە كىم كارداشىيان مەھسۇلاتنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن كۆرۈنەرلىك ئورۇقلىغانلىقىنى دوكلات قىلغان.
كلىنىكىلىق تەتقىقات نەتىجىسى Garcinia Cambogia جەۋھىرى ياكى HCA جەۋھىرىنىڭ ئورۇقلاشتا ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى قاراشلارنى قوللىمايدۇ. 1998-يىلى ئىختىيارى كونترول قىلىنغان سىناق ئاكتىپ تەركىب (HCA) نى 135 پىدائىينىڭ سېمىزلىككە قارشى تۇرۇشتىكى يوشۇرۇن داۋالاش ئۇسۇلى دەپ باھالىدى. خۇلاسە شۇكى ، مەھسۇلات پوستلاق قەۋىتىگە سېلىشتۇرغاندا كۆرۈنەرلىك ئورۇقلاش ۋە ماينىڭ مىقدارىنى ئازايتالمىدى. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى كىشىلەردە قىسقا مۇددەتلىك ئورۇقلاشنىڭ بەزى پاكىتلىرى بار. ئورۇقلاش كىچىك بولۇپ ، ئەھمىيىتى ئېنىق ئەمەس. گەرچە بۇ مەھسۇلات ئورۇقلاش ياردىمى سۈپىتىدە كەڭ تاراتقۇلارنىڭ دىققىتىنى قوزغىغان بولسىمۇ ، ئەمما چەكلىك سانلىق مەلۇماتلار ئۇنىڭ پايدىسى توغرىسىدا ئېنىق پاكىت يوقلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى.
دوكلاتتا دېيىلىشىچە ، ھەر كۈنى تۆت قېتىم 500 مىللىگرام HCA ئىستېمال قىلىشنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى باش ئاغرىش ، كۆڭلى ئاينىش ۋە ئاشقازان-ئۈچەي بىئارام بولۇش. HCA نىڭ جىگەر ياللۇغى ئىكەنلىكى خەۋەر قىلىنغان. باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىلمىگەن.
Garcinia cambogia ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى دۇكىنى ۋە دورىخانىلاردا ھەر خىل سودا ناملىرى بىلەن سېتىلىدۇ. سۈپەت ئۆلچىمى كەمچىل بولغانلىقتىن ، يەككە ئىشلەپچىقارغۇچىلارنىڭ دورا جەدۋىلىنىڭ بىردەكلىكى ۋە ئىشەنچلىكلىكىگە كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ. بۇ مەھسۇلات تولۇقلىما دەپ بەلگە قويۇلغان بولۇپ ، يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش تارمىقى تەرىپىدىن دورا سۈپىتىدە تەستىقلانمايدۇ. شۇڭا بىخەتەرلىك ۋە ئۈنۈمگە كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ. ئورۇقلاش تولۇقلىمىسىنى سېتىۋالغاندا بىخەتەرلىك ، ئۈنۈم ، ئەرزان ۋە خېرىدارلار مۇلازىمىتىنى ئويلاڭ.
ئەگەر سىز باشقا رېتسېپلىق دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، چوقۇم دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىپ ، Garcinia Cambogia تابلېتكىسىنىڭ سىزگە ياردەم قىلىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ. ئەگەر سىز گارنىيە كامبودژا ياكى گلىكولىك كىسلاتا مەھسۇلاتلىرىنى سېتىۋېلىشنى قارار قىلسىڭىز ، دورىگەردىن ئەڭ ياخشى مەھسۇلاتنى تاللىشىڭىزغا ياردەم قىلىشىنى سوراڭ. ئەقىللىق ئىستېمالچى ئۇچۇرلاشقان ئىستېمالچى. توغرا ئۇچۇرنى بىلىش ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈپ ، ئازراق پۇل تېجەپ قالالايسىز.